首先要注意休息,睡硬板床,避免腰椎负重和受凉,适当的药物治疗,其次注意劳逸结合,避免久坐导致过度疲劳。淋巴癌可以活动,因为淋巴瘤最明显的症状就是颈部或腋窝出现淋巴结的无痛性肿胀,并且会出现上半身淋巴结无痛性肿大。