腰部肌肉损伤是属于腰肌劳损吗

我之前吃过一些药物效果不大,腰部肌肉损伤是属于腰肌劳损吗?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

飞燕点水可以减少腰背部肌肉,韧带,小关,椎间盘等受力,减少腰痛的发生,长期锻炼,可以锻炼强而有力的腰部肌肉,腰痛也就不治而愈了。

可以这样理解的,可以做飞燕点水来缓解一下,是一种针对性的腰背部肌肉锻炼方法,使腰部肌肉收缩,绷紧,尽量坚持。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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