不要吃生鸡蛋，生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养
鸡蛋可以每天都吃的，不过一定要把握鸡蛋的正确吃法，我们早上不能空腹吃鸡蛋，蛋白质过量积聚在一起，蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质
女性不能每天吃鸡蛋
我最近在减肥，早餐蛋白质摄入主要从鸡蛋中摄入，看见一篇文章中女性不能每天吃鸡蛋是为什么呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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