黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化.黑木耳经常和蒜，葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化.
软化血管还可以考虑药物治疗配合生物调理疗法，天然生物调理疗法可以解决长期药物产生的副作用和耐药问题，降低人体损害，使人体自身应有的平衡调节能力得到恢复，减少药物依赖且无副作用。
怎样能软化血管
父亲一直血脂偏高，头容易晕，平时在吃血脂康控制，但是总觉得长期吃药也不太好，看电视说多吃洋葱、黑木耳可以软化血管，父亲就经常吃，但是感觉还是效果不明显。
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