平时注意营养均衡饮食,适量补充铁质。此外,平日多运动、做好保暖工作,也都能促进血液循环,达到缓解手脚冰冷的效果。
正常情形下为了孕育腹中胎儿,怀孕期间母体的血流量应该会增加,相对地,体温也会比平时高。
正常情形下为了孕育腹中胎儿,怀孕期间母体的血流量应该会增加,相对地,体温也会比平时高。
孕妇出现手脚冰冷的问题,就表示可能血液量不足、血液循环状况较差、营养摄取不均衡。
平时注意营养均衡饮食,适量补充铁质。此外,平日多运动、做好保暖工作,也都能促进血液循环,达到缓解手脚冰冷的效果。
正常情形下为了孕育腹中胎儿,怀孕期间母体的血流量应该会增加,相对地,体温也会比平时高。
正常情形下为了孕育腹中胎儿,怀孕期间母体的血流量应该会增加,相对地,体温也会比平时高。
孕妇出现手脚冰冷的问题,就表示可能血液量不足、血液循环状况较差、营养摄取不均衡。
孕晚期突然胃疼可缓解。一是调整饮食,因孕晚期子宫增大挤压胃部影响消化,要避免辛辣、油腻、刺激性食物,选择清淡易消化食物如米粥、面条,且少食多餐减轻胃部负担。二是适当休息,劳累可引发胃疼,保证充足休息且采取半卧位减轻子宫对胃部压迫。若胃疼持续不缓解或伴有呕吐、腹泻等症状需就医。