建议到医院康复科做一下手法治疗,理疗等,自己平时也可以用热敷患处的,注意多卧床休息,注意保暖,不要着凉。跳舞对股骨头压力比较大,像爬山,爬楼梯等要尽量减少!可以做红外线灯,吃药也不能解决太多问题!注意日常生活活动吧!