日常多注意休息，防止过度的劳累，保持心情放松，吃一些含钙的蔬菜或者水果，尽量避免自己患肢的活动。
种情况建议先休息一下，平时活动量不要太大，可以外敷一些止痛药膏，可以热敷处理，这样有助于恢复。
食指下面关节劳损疼痛咋办
我的食指下面关节劳损疼痛，弯的狠了就疼应该怎么办呢？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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