适当的卧床休息，可以通过适当的按摩缓解，可以多吃黑色食品，高蛋白饮食。
在怀孕的初期，出现腰酸背痛的现象是一种正常的现象，多数是由于体内激素增高后，尤其是孕激素升高，使盆腔的血管充盈，另外也由于子宫过度后倾、增大，会压迫腰部的神经，从而出现腰酸背痛等不适的现象。
怀孕初期腰酸背痛怎么回事
我怀孕一个多月左右，早上起来腰酸背痛，怀孕初期腰酸背痛什么原因？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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