平时需要做一些全身性的运动来增强身体抵抗力。平时要注意坐姿和站姿,不要久站久坐。还要注意腰部的保暖,不要着凉。
腰椎间盘突出症的治疗方法主要有三种,保守治疗、微创介入治疗和手术治疗。如果出现了腰椎间盘突出症,可以进行保守治疗,通过针灸、推拿、牵引、理疗等方式进行改善。如果保守治疗的效果不理想,椎间盘内也没有钙化点,可以通过微创手术治疗进行治疗。如果微创手术的治疗效果也不理想,最后可以通过开放式手术治疗,疗效也比较确切。
平时需要做一些全身性的运动来增强身体抵抗力。平时要注意坐姿和站姿,不要久站久坐。还要注意腰部的保暖,不要着凉。
腰椎间盘突出症的治疗方法主要有三种,保守治疗、微创介入治疗和手术治疗。如果出现了腰椎间盘突出症,可以进行保守治疗,通过针灸、推拿、牵引、理疗等方式进行改善。如果保守治疗的效果不理想,椎间盘内也没有钙化点,可以通过微创手术治疗进行治疗。如果微创手术的治疗效果也不理想,最后可以通过开放式手术治疗,疗效也比较确切。