平时生活中可以多吃一些具有乌发作用的食物，多按摩头部，刺激头部的穴位，注意保证充分的睡眠，不要熬夜，加强营养的摄入，放松心情。
可以试试服用何首乌的中成药，冲剂，各大医院皮肤科应该有类似的药，建议可以在医生的指导下服用这些药物，坚持一段时间应该就会有效果的。
什么药物能治白发
我最近用了一种说是可以治白发的药，但好像没有什么太大的效果，请问什么药物能治白发？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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