平时注意休息，保持充足的睡眠，多吃水果蔬菜，不要过于劳累。
喝红枣水浸有护肝的作用。红枣每天都泡在水里，长期饮用是有效的。它可以维持肝脏，促进肝脏，解毒和解毒。红枣水具有补气血、疏肝解郁的作用。
喝什么对肝好
我的弟弟由于工作原因经常喝酒，喝完酒以后总是肚子疼，因为喝酒对肝脏的损害是比较大的，所以比较担心他，请问喝什么对肝好呢？
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