平时要注意对身体的观察,活动的时候注意下,可以使用针灸方式来对症状进行辅助治疗,严重也可以到乳腺科进行治疗。腋窝有淋巴结,有感冒或者咳嗽什么的会引起淋巴结肿,引起疼痛,先观察看看,要是还不舒服,就去医院查下。