手术后要避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进子宫内膜的修复。人流后需要休息2周。因为人流后过早上班对身体恢复不利,而且太累,没休息好的话是会让女性疾病缠身的。