建议定期做好产前检查,禁食辛辣刺激性食物以免坐车引发呕吐,乘车时要靠窗而坐,坐车之前可以提前吃一些饭,这样不容易引起晕车。怀孕期间可以使用晕车贴,这样对胎儿的影响不大,但是不要服用晕车药,里面的成分对胎儿会造成很大的影响。