注意平时不要太过于劳累,要适当的进行休息,不要经常干重活,在睡觉的时候,不要经常保持一个方向。考虑可能是由于劳累过大,或是夜晚长时间侧向一个方向,导致肋骨压迫,从而产生肋骨疼痛的情况,另外也不能排除由于肋骨炎。