近期注意自己的姿势,不要跷二郎腿,注意膝关节部位的保暖,注意饮食以清淡,素食为主,局部可以进行热敷。可以用那种矫形的外固定支具,如果真的要进行矫正那只能进行手术了,没有功能异常不要干预,手术都是有风险的。