平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。养成定时蹲厕所的习惯。
可能是内分泌有些紊乱也有可能是胃肠消化功能紊乱的原因。
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生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病.
女性内火重有什么症状？
最近脸上起了好多痘痘，有人说这是内火重，女性内火重有什么症状？
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