月经期间要注意保暖，保持愉快的心情，不要熬夜，避免劳累，不要吃寒凉刺激性的食物，不要碰冷水。也可以去医院检查一下，B超性激素六项排除器质性的病变，注意经期卫生。
正常月经量在20-60ml。如果少于5ml，说明月经过少。
正常月经量在20-60ml。如果少于5ml，说明月经过少。
月经量少可以在月经前一周服用益母草颗粒，活血化瘀可以促进月经量增多，也可以喝姜红糖水。平时建议服用乌鸡白凤丸，补气养血调经，这几种药物可以联合配合治疗。
姨妈量少吃什么调理？
我最近几次月经吗，出现了月经量过少的症状，请问姨妈量少吃什么调理？
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