平时要注意生活习惯,饮食规律,充足睡眠,少吃辛辣刺激烟酒类的东西。血虚会影响月经导致月经延期,还有月经量少等问题。血虚会影响月经导致月经延期,还有月经量少等问题。会影响的,身体虚弱的话就是会影响月经的,可以采取加强营养支持治疗,补血调经治疗。