维生素b2b6怎么吃

维生素B2和B6有什么作用,可以一块吃吗

建议您可以适当食用,平时要注意营养均衡。少吃辛辣刺激油腻食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。

维生素B2作用:参与体内许多代谢和能量生产过程维生素B6作用:维持免疫功能,防止器官衰老。

维生素B2作用:参与体内许多代谢和能量生产过程维生素B6作用:维持免疫功能,防止器官衰老。

维生素B2是可以与维生素B6同时服用的,它们之间不会起不良反应的。维生素b2主要用于口腔炎、口腔溃疡等疾病的治疗,而维生素b6可以用于胃肠道疾病的治疗,此外还可用于妊娠剧吐的治疗。

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