要克服遗精，建议你建立正确的性心理，学会转移力，养成有规律的生活，穿衣要宽松，不要压制生殖器。
遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精，生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。
遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精，生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。
你如果时正常的生理性遗精就不用担心，如果是频繁已经，一周在两次以上，并出现身体不适，就要去医生进行治疗。
遗精是怎么回事啊？
我这两年总是遗精，不知道正不正常，心理很害怕，请问遗精是怎么回事啊？
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