建议饮食应以清淡素食为主，适量运动，避免肥胖。
一般高压超过140，低压超过90，就可以确诊为高血压，患者目前高压160，是比较严重的。
年轻人血压高160严重吗
最近我老公体检的时候发现他的血压高，高压是160，想问一下，年轻人高压160严重吗？
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