建议经期不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配。
经期用热水泡脚,可以加速血液循环,有利于月经顺利来临。
经期用热水泡脚,可以加速血液循环,有利于月经顺利来临。
月经期间是可以用温水泡脚的,有活血化瘀的作用,可以减少痛经的发生。
建议经期不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配。
经期用热水泡脚,可以加速血液循环,有利于月经顺利来临。
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月经期间是可以用温水泡脚的,有活血化瘀的作用,可以减少痛经的发生。