平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸烟与饮酒。
因为艾灸容易上火，会导致大便干燥的。多使用一些银耳，黑木耳等滋阴的食物。
因为艾灸容易上火，会导致大便干燥的。多使用一些银耳，黑木耳等滋阴的食物。
对于你说的情况，应该与艾灸有一定的关系，建议暂时停止艾灸。配合采用腹部热敷，按摩等方法进行通便治疗
晚上艾灸可以吗
我昨天刚开始做艾灸，晚上八点，做了几分钟，可是就觉得身体不太舒服，是不是晚上不适合针灸啊，请问晚上艾灸可以吗？
山西省中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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