多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣食品,保持外阴清洁干燥,如果白带过多,应该注意随时冲洗外阴。如果月经量过多,应该多吃富含铁质的食物。这个是正常的反应,可以买润滑药物来用,会增加阴道弹性及润滑作用,如果取环子宫肌瘤有可能复发。