性生活不要过于剧烈,可以配合痛处局部热敷,平时禁忌辛辣和刺激性食物,注意个人卫生和性生活卫生。可能和性生活有关,性生活时有可能导致包块扭转或破裂导致疼痛,卵巢囊肿可能是生理性的,可以服用活血、化瘀类食物。