不建议做家务,可以用拐辅助的做一些简单的活动,经常用手掌搓搓,可以促进骨折部分的血液循环,还可以涂抹一些红花油搓。左肱骨大结节骨折26天不能锻炼。伤筋动骨100天,如果长不好,活动的话,骨头会长骨痂的。里面的血液循环不好。