孩子的运动量是比较大的，要每天用温水泡脚，是能够缓解疲劳的。还要多吃一些含钙高的食物，比如奶制品、豆制品、鱼类等。
孩子脚后跟疼，很有可能是外伤所导致的局部软组织损伤。也有可能是由于脚后跟长骨刺所引起的疼痛。孩子脚后跟疼也有可能是由于体内缺少钙质所导致的。可以到医院进行系统的检查，明确病因后再对症治疗。
孩子脚后跟疼痛怎么办
我家孩子这两天一直觉得脚后跟的地方疼，我应该怎么办？
上海市儿童医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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