得了颈椎病咋办

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我前段时间被检查出得了颈椎病，很担心，得了颈椎病咋办？
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

平时注意低头看手机或看报等动作要避免，间断做抬头收下巴的动作以放松颈椎。端正坐姿和站姿也很关键。

颈椎病需要手术治疗，如果只是首次发病，症状不严重的话，可以先试着保守治疗，没有效果时需要手术治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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