后背扭伤了怎么办

一提东西把前洵后背扭伤了,有股气是的一会这边一会那边,怎么办?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

平常要注意饮食多样化。要注意少运动。剧烈活动以前要注意热身,局部可以用药涂抹。不要劳累过度。

这其实就是肌肉损伤的表现,腰肌劳损。需要多躺着休息,卧床休息的前提下两周内可以配合药物治疗,还可以再贴点药膏。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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