怀孕能喝燕麦片吗

我每天早上都会吃燕麦片,但是现在怀孕了,不敢吃了,怀孕能喝燕麦片吗?
付一元
付一元 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

要注意怀孕早期的身体营养健康。注意生活总的营养均衡,每餐尽量少吃一点东西,不能吃油腻的肥肉类,不吃辛辣等对人体有刺激性的食物。

可以喝的。孕妇当然是可以吃燕麦片的,而且吃燕麦片还能够补充身体所需要的一些营养,在吃燕麦片的时候可以直接冲着燕麦片,然后适当的配一些牛奶。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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