建议生活中避免长时间低头，端正颈部姿势可以使用大小合适的圆柱形枕头放在颈后部，但是避免头部悬空。
颈椎生理曲度变直比较严重，变直是一种颈椎病的征象，没有症状时要注意姿势习惯，及早预防，平时注意低头玩手机、做电脑前、长时间低头看书。
颈椎曲度变直会不会很严重
我最近一段时间感觉颈椎不舒服，检查说是变直了，颈椎曲度变直是不是很严重？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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