要保持局部的清洁干燥,出了汗要及时的洗澡更衣,适当的增加体质。痘痘可能是毛囊炎,毛囊炎多半跟局部的清洁不够,再加上容易出汗出油,汗液刺激皮肤引起的毛囊口的炎症有关。可以外用抗菌的药膏来消除痘痘,也可以口服清热解毒的药物,用一些药水来清洗局部。