建议注意饮食习惯清淡,还有不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以注意不要吃辣椒韭菜香菜咖啡巧克力烟酒,还有羊肉狗肉海鲜的。甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强,出现便次增多