同房后不要下床活动,不要立即小便,半个小时以后再起床活动,让精液在阴道里面储存足够长的时间。性交后精液流出可以在同房以后适当抬高臀部,射精以后液化以后流出来属于正常的。可以在射精后抬高臀部20-30分钟,使得精液更加深入。