月经受到很多因素的影响,平时一定要注意情绪问题,不要讨易燃易爆,如果长期胀气不舒服,尽早就医。来月经肚子胀气小腹略有不适属于正常情况,饮用红糖姜水和不要被凉意侵入身体,在月经期间不要受凉,实在不放心可以去医院找医师看一下。