坚持喝水一个月变白了

提问时间： 名医问答 8155 次阅读
我听说多喝水皮肤会变白，最近一月吃了很多水果，也没少喝水，皮肤好像确实变白了，不知道是","坚持喝水一个月变白了吗？

建议想美白的话多吃维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。

根据你描述的情况分析，多喝水可以让皮肤不那么缺水，看起来细嫩，并不会有美白功效，富含维生素C的水果类可以使皮肤减少黑色素沉着、减退并去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。

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名医问答 2019-10-16
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