建议每天休息时抬高患肢休息，高过心脏利于静脉回流消肿。:穿平底鞋，走平路，少爬楼梯每天坚持多泡泡热水。
这种情况考虑韧带拉伤肿胀是正常的，由于足部离心脏比较远，血液循环相对不太好，所以可能会有肿胀的情况。
脚扭伤了半个月还没好怎么回事啊
我前段时间不小心摔伤了脚当时肿了检查骨头没事现在半个月还没好怎么回事啊？
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