不要做剧烈的运动，可以适当的运动，要注意保暖，多按摩肩膀。疼的时候也可以热敷。
左后肩膀酸胀可能是颈椎病引起的肩膀酸胀，伴有颈项部不适。粘连性肩周炎，也会出现肩膀酸痛，内脏疾患也会造成肩膀酸胀。胸廓出口综合征也会引起。
左后肩膀酸胀怎么回事
我最近突然感觉左后肩膀酸胀，有时候特别特别严重，左后肩膀酸胀怎么回事呢？
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