平时也可以通过运动能起到补肾壮阳效果，比如说打篮球或者是打羽毛球等。
壮阳补肾，能起到调理身体的作用。壮阳补肾可以多吃一些壮阳的食物，比如常见的枸杞，还有狗肉。
壮阳补肾，能起到调理身体的作用。壮阳补肾可以多吃一些壮阳的食物，比如常见的枸杞，还有狗肉。
平时可以多吃一些猪腰子，或者是经常吃枸杞子，这些食物都有壮阳补肾的功效。或者是平时吃黑芝麻，还有牡蛎，这些食物可以补锌，同时也能壮阳。
怎么壮阳补肾
我是因为是阳虚，所以才影响了正常的勃起，现在早晨起床之后也没有晨勃，同房的时候阴茎没有力度，那这种情况应该如何壮阳补肾？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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