脂肪肝可能和长期喝酒,吃油腻高脂肪的食物有关系,也可能是其他的情况导致的。可以考虑去医院检查下,做一个肝脏的彩超可以判断脂肪肝的程度。另外就是检查血脂水平看是否属于正常的范围。
脂肪肝患者需要注意一下自己的饮食习惯,不能吃饱:控制总量,每餐七八分饱足矣。不能吃好:调整饮食结构,多吃粗粮蔬菜,少吃油腻、煎炸及动物性食品。
健康指导:你好,脂肪肝可以吃水果,。脂肪肝饮食注意事项。1,控制总能量2,控制饮酒3少吃甜食。适当增加粗杂粮的比例。4饮食清淡,低脂,肥肉动物内脏,荤汤少用。5适当增加蔬菜水果摄入。6适当运动。