可以锻炼身体，加强肌肉量提高，可以提高基础代谢率、增加热量的消耗、减少脂肪的堆积。
走路大腿内侧摩擦可能是因为由于大腿脂肪过于丰富，从而引起走路时大腿内侧出现摩擦的情况。平时多锻炼大腿肌肉，穿着合适的内衣，可以缓解症状。
天热走路大腿内侧摩擦
我一直觉得我很胖，这段时间不知道怎么回事，感觉走路大腿内侧摩擦，这是这么回事？
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