肌肉筋膜炎，日常要规律作息，不要过于的劳累。要饮食均衡，不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物。
肌肉筋膜炎对于症状比较轻的，注意休息可以缓解，症状比较严重的，可以口服非甾体类消炎药物，对疼痛点也可以进行局部的封闭，加强运动锻炼，例如游泳，对于比较顽固的久治不愈的考虑手术治疗。
肌肉筋膜炎怎么办
我这几年身体不舒服，检查说是肌肉筋膜炎，想问一下该怎么办呢？
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