偏寒性的水果不建议多吃，在月经前后和月经期间尽量不要碰生冷硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，多休息，不要过度劳累，不要碰凉水。
经期饮食无疑是女性最为关注，也是最需要注意的方面之一。因为女性在经期相对的比较特殊，所以关乎最密切的饮食就需要多加注意。
经期饮食无疑是女性最为关注，也是最需要注意的方面之一。因为女性在经期相对的比较特殊，所以关乎最密切的饮食就需要多加注意。
在来月经期间是可以吃芒果的，但是如果是刚在冰箱内取出的芒果，建议最好在室温中放置一段时间再食用。
来例假能不能吃芒果
我现在来月经了，想要吃点水果，请问来例假能不能吃芒果？\r\r
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