需要注意加强身体锻炼,避免长期熬夜劳累,多补充富含蛋白质维生素的食物。20岁勃起困难能恢复,阴茎勃起困难属于阳痿的症状,按中医讲与肾虚有一定关系的,可以看看中医调理,可以吃点补肾虚的药物来调理,还是可以恢复好的。