两胸中间上面一点骨头疼可以睡前用毛巾热敷疼痛部位,规律休息不要熬夜受凉,也别太劳累了。应该问题不大。
考虑是肌肉问题或者肋骨炎症或者肋间神经炎引起的不舒服,可能是不注意扭伤或者劳损或者休息不好等引起的。