建议平时患者要注意，避免剧烈运动，以免加重症状。
肩颈酸痛会导致肩膀、颈椎处于紧张僵硬感等等。
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治疗肩颈酸痛的六个招式是保健操，主要包括预备式、三焦达利式、飞鹰展翅式、坐式打躬、坐式拔刀、收式等。
肩颈酸痛六招见效
最近我的朋友说肩颈酸痛六招见效，请问肩颈酸痛六招见效的方法？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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