建议平时多吃一些高营养的汤类食物,如猪蹄儿汤,鲶鱼汤,鸡汤等,是可以吃一些水果的,建议煮熟以后再食用,禁止吃生冷的食物。
坐月子的饮食注意事项:必要时,可在医生指导下服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生、胰酶片等;吃点水果,如橙汁、木瓜等。
坐月子的饮食注意事项:必要时,可在医生指导下服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生、胰酶片等;吃点水果,如橙汁、木瓜等。
后妈妈的身体恢复需要很多营养,维生素、蛋白质、矿物质、钙质等等,科学的说法,坐月子期间是可以吃水果蔬菜的,只是水果蔬菜也要科学地挑着吃。
建议平时多吃一些高营养的汤类食物,如猪蹄儿汤,鲶鱼汤,鸡汤等,是可以吃一些水果的,建议煮熟以后再食用,禁止吃生冷的食物。
坐月子的饮食注意事项:必要时,可在医生指导下服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生、胰酶片等;吃点水果,如橙汁、木瓜等。
坐月子的饮食注意事项:必要时,可在医生指导下服用助消化的药物,如多酶片、乳酶生、胰酶片等;吃点水果,如橙汁、木瓜等。
后妈妈的身体恢复需要很多营养,维生素、蛋白质、矿物质、钙质等等,科学的说法,坐月子期间是可以吃水果蔬菜的,只是水果蔬菜也要科学地挑着吃。