产后45天可以同房吗

提问时间：2019年03月19日 09:51 名医问答 2065 次阅读

我近段时间刚生完孩子，我想问一下产后45天可以同房吗？

杨年副主任医师妇科

四川省人民医院

三甲

建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，还要合理的安排自己的生活习惯。

生孩子即为分娩，是指女性怀胎后最后一个环节，生孩子的姿势有仰卧式、侧躺式、前倾跪式、蹲坐式、站立式。

45天左右，如果阴道还有分泌物，还有恶露，还有这种异味产生，应该搞好个人卫生，暂时不要同房。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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怎样补充维生素B1

补充维生素B1可从饮食和药物两方面进行。饮食上，可多吃谷物皮、豆类、坚果类、动物内脏、瘦肉等，如燕麦、黄豆、猪肝。若饮食无法满足需求，可遵医嘱服用维生素B1片等。同时，要注意烹饪方式，避免长时间高温蒸煮和过度搓洗；生活中应避免酗酒、挑食。总之，多途径补充并注意细节，利于保障维生素B1吸收和身体健康。

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