维生素cbe可以一起吃吗?

单位检查有点缺乏维生素,想补充一些维生素,也不知道要补什么,想问问维生素CBD可以一起吃吗?
石计朋
石计朋 副主任医师 小儿普通内科
新乡医学院第一附属医院
三甲

建议不必过于担心,是可以正常的食用的,注意多吃一些新鲜蔬菜水果,注意身体健康就可以了,

体内缺乏维生素的话,可以同时补充维生素B,C和E,但是维生素B和C是水溶性维生素,维生素的补充需要对症。

体内缺乏维生素的话,可以同时补充维生素B,C和E,但是维生素B和C是水溶性维生素,维生素的补充需要对症。

按照你说的情况,这三种维生素不要一起吃。因为维生素B和C是水溶性的,什么时候吃都可以,而维生素E是脂溶性的,最好饭后服用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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